Tegenwoordig kom je overal berichten tegen over de mooie kanten van zwangerschap en moederschap. Er is alleen ook een hele andere kant, waar weinig over gepraat wordt. De kant van moederschap waarin je jezelf ontzettend tegen komt. Je wordt aan alle kanten uitgedaagd en getriggerd door je kinderen. 
 

Dit kan leiden tot gevoelens van boosheid, prikkelbaarheid, somber zijn, piekeren, schuldgevoelens, schaamte, angst, verdriet en vermoeiheid.
 

Je eigen ervaringen uit jouw jeugd kunnen ook op gaan spelen. Oude herinneringen kunnen terugkomen, waarvan je misschien niet eens wist dat je ze had. Of je gedraagt je zoals je ouders, wat je nooit van plan was om te gaan doen, waardoor je soms schrikt van jezelf.

Je hebt het er niet met anderen over, omdat je denkt dat je de enige bent.
 

Het is belangrijk om het ook over deze kant van het moederschap te hebben, omdat deze 'schaduwkant' net zo aanwezig kan zijn als de lichte kant. Alle moeders kennen variaties van de 'donkere kant'. 

Wat je dan juist nodig hebt, is verbinding met anderen moeders en het delen van datgene wat je lastig vindt.
Dit is wat we tijdens de Mindful Mama Masterclass ook gaan doen. Licht schijnen op de 'donkere stukken', én verbinding zoeken met elkaar.
(*De video is een aflevering van mijn Podcast 'Zo veel vragen - Van kinderwens tot moederschap')